keten tohumu
- Keten tohumu antioksidan deposudur.
- Omega-3 yağ asitleri bakımından zengindir.
- Lif kaynağıdır.
- Kemik kütlesinin korunmasında rol oynar.
- Kolesterolü düşürmeye yardımcı olur.
- Keten tohumu kabızlığa iyi gelir.
- Tansiyon dengesini ayarlar.
- Sindirim sistemini destekler.